• Schrijfblog
  • Waarom krijgen ze elkaar aan het eind?

    Waarom trouwt de prinses met de prins aan het eind van een sprookje? Waarom is dit zo’n oer-thema, en waarom krijgen geliefden elkaar, in een klassiek verhaal met een happy end? Je kunt er op vele manieren naar kijken. Het is natuurlijk altijd fijn als twee mooie jonge mensen van elkaar gaan houden. Het is ook […]

  • Blog
  • Kroon jezelf tot koningin

    Kun je je voorstellen dat je hoofd een waterlelie is die dobbert op het water? Deze visualisatie komt uit de Trager methode. Als je je dat voorstelt, merk je dat je hoofd vanzelf een beetje gaat schommelen of wiebelen. Het zoekt z’n eigen evenwicht en dat is precies waar het om gaat. Hoe rechtop loop […]

  • Blog
  • Word je wel genoeg aangeraakt?

    “Nu ik zo’n tweeëneenhalf jaar vrijgezel ben,” schrijft Sytske van Koeveringe in de NRC, “merk ik hoe belangrijk fysiek contact eigenlijk is: hoe langer ik niet word aangeraakt hoe prikkelbaarder, geïrriteerder en dus harder ik word.” Ze schrijft dat ze hunkert naar aangeraakt, vastgehouden worden, maar dat ze er niet om durft te vragen. Dat ze […]

  • Schrijfblog
  • ‘Ik’ zeggen is goed voor je

    “Zeg maar ik als je het over jezelf hebt,” zeg ik dikwijls tegen cliënten die me vertellen wat ze voelen. Want dat gaat vaak zo: “Ja, dan voel je die spanning wel.” “Je slaapt slecht en je wordt moe wakker…” Het klinkt vreemd, maar ga er maar eens op letten en je hoort het. Op […]

  • Blog
  • Wat voor baas ben je voor jezelf?

    “Iedereen wil tegenwoordig z’n eigen baas zijn,” zei een oude vriend met een grijns. “Begrijp jij dat? De baas lopen spelen over jezelf, wie wil dat nou. Ik ben liever vrij…” Het moet gezegd: veel mensen jagen zichzelf meedogenloos op. Ze gunnen zichzelf weinig tijd om niets te doen of te spelen, zijn altijd druk-druk-druk […]

  • Blog
  • Hou jij van je benen?

    “Ik vind mijn benen zo lelijk,” klaagde ik als tiener eens bij mijn moeder. “Ach schei uit,” zei ze. “Je hebt keurige benen.” Dat hielp niet. Ik wilde helemaal geen keurige benen, ik wilde móóie benen en die had ik niet. Wij zijn geneigd ons lichaam te behandelen zoals we vroeger behandeld zijn door onze […]