• Blog
  • Wat is de bedoeling? (Van het leven)

    “Als ik maar weet wat de bedoeling is,” zei de cliënte die op de massagetafel lag in mijn rebalancing praktijk, “dan kan ik wel ontspannen.” We hadden het over haar onbewuste neiging om me terwille te zijn of zelfs vóór te zijn: als ik haar arm optilde bijvoorbeeld stak ze die automatisch zelf al omhoog, […]

  • Blog
  • Blijf thuis in je lichaam

    Ons eerste huis hier op Aarde is ons lichaam. Thuisblijven in je lijf is altijd het verstandigste en veiligste dat je doen kunt. Ja zeker, juist nu. Maar het is niet zo makkelijk als je verschansen in je huis van steen, want wat tref je aan, daarbinnen?  Bij mij zat er boosheid. Aan de buitenkant is mijn […]

  • nieuws
  • E-boek Vrienden worden met je lijf

    “Wat is dit e-boek een troostend en geruststellend cadeau aan jezelf in deze tijd,” schreef een lezeres van het e-boek dat ik maakte, Vrienden worden met je lijf. “Het  vormt een heerlijk tegenwicht  voor alle overdosis aan ramp-scenario’s  die we dagelijks over ons heen gestort krijgen en herinnert  ons in zowel zeer aardse en ook […]

  • Blog
  • Laat je raken

    ‘Wilt u afstand houden!’ Social distancing is ineens een burgerplicht en sommige mensen vinden het eigenlijk wel prettig. Het kind in mij vindt het akelig, en ik moet mezelf steeds weer geruststellen: nee, ze willen me niet weg hebben, ze vinden me niet stom, ze zijn alleen maar bang voor een virus. Het Noli me tangere […]

  • Blog
  • Voel je lieve lijf: juist nu

    Meer dan ooit is het belangrijk om verbonden te zijn met je lichaam, want dat versterkt je immuunsysteem. “Wat mensen helpt om met de ziekte om te gaan, is alles wat hen ondersteunt om hun eigen lichaam beter te doordringen, het te doorwarmen zodat ze zich beter met het lichaam kunnen verbinden,” schrijft Georg Soldner, […]

  • nieuws
  • Stop het angst-virus

    Vorige week werd ik nerveus en onrustig van het virus-alarm en ik ging er eens goed voor zitten. Waar ben ik nou het meest bang voor, vroeg ik me af. Wat is het ergste dat er kan gebeuren? Vanuit de diepte kwam een benauwd stemmetje: dat ze me hier opsluiten, helemaal alleen, en dat er […]

  • Blog
  • Hoe vind je je ware zelf?

    Ooit hoorde ik over een jongetje van een jaar of acht, dat na een uitbrander van zijn moeder de trap op stampte en boos over zijn schouder riep: “Ik ga naar mijn kamer en ik ga mezelf leugens vertellen!” Veel mensen vertellen zichzelf leugens. Ik heb het zelf volop gedaan en ik hoor het weleens […]

  • Blog
  • Laat je vallen in de afgrond

    Hoe doe je dat nou, ontspannen, echt ontspannen? Gewoon, jezelf laten vallen in de afgrond. Nou ja, gewoon… je moet er wel net zo moedig voor zijn als Sophie in de film ‘De GVR’, het verhaal over de Grote Vriendelijke Reus van Roald Dahl, die prachtige film die ik laatst zag met mijn kleinzoons. De […]

  • Blog
  • Kun je de waarheid horen?

      De waarheid maakt je vrij, maar je hebt zelfcompassie nodig om de waarheid te kunnen horen. Jaren geleden zei een rebalancer eens tegen me: “Wat een koude voeten. Je hebt angst in je voeten.” Nooit meer terug geweest bij die rebalancer. Ik voelde me gedist, bekritiseerd. Zelf heb ik ook weleens cliënten weggejaagd met […]